Ihre Nägel sind mehr als nur ein Accessoire. Sie können viel über Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden aussagen. In diesem Blog besprechen wir, was Ihre Nägel über Ihre allgemeine Gesundheit verraten können und auf welche Anzeichen Sie achten sollten.
- Blasse oder weiße Nägel
Wenn Ihre Nägel blass oder weiß sind, könnte dies ein Zeichen für Anämie oder eine Lebererkrankung sein. Es kann auch auf einen Mangel an Nährstoffen wie Eisen und Kalzium hinweisen. Suchen Sie einen Arzt auf, wenn Sie bemerken, dass Ihre Nägel diese Farbe haben und Sie nicht wissen, warum.
- Gelbe Nägel
Gelbe Nägel können auf eine Pilzinfektion oder Psoriasis hinweisen. Es kann auch durch längere Verwendung von Nagellack oder Nagellackentferner verursacht werden. Wenn die gelbe Farbe anhält, ist es wichtig, einen Arzt aufzusuchen.
- Brüchige und gespaltene Nägel
Wenn Ihre Nägel brüchig und gespalten sind, könnte dies auf eine Schilddrüsenerkrankung, einen Vitaminmangel oder eine schlechte Durchblutung hindeuten. Es kann auch durch den Kontakt mit Chemikalien oder den übermäßigen Gebrauch von Nagellackentferner entstehen.
- Gruben in den Nägeln
Kleine Grübchen in den Nägeln können ein Zeichen von Psoriasis oder Arthritis sein. Es kann auch durch eine Nagelinfektion oder ein Trauma verursacht werden.
- Rote Linien oder Flecken
Rote Linien oder Flecken unter den Nägeln können auf eine Infektion oder Blutgefäßprobleme hinweisen. In einigen Fällen könnte es ein Zeichen von Herzproblemen oder Lupus sein.
- Koilonychie
Koilonychia, auch Löffelnägel genannt, ist, wenn die Nägel hohl werden und sich nach unten krümmen, wodurch sie wie kleine Löffel aussehen. Es könnte ein Zeichen von Anämie oder Eisenmangel sein.
Abschluss
Ihre Nägel können viel über Ihre allgemeine Gesundheit verraten. Achten Sie auf Veränderungen in der Farbe, Textur oder Form Ihrer Nägel. Wenn Sie etwas Ungewöhnliches bemerken, suchen Sie einen Arzt auf. Denken Sie daran, dass es wichtig ist, sich gesund zu ernähren, um Ihre Nägel gesund zu halten, und vermeiden Sie es, an Ihren Nägeln zu kauen und scharfe Chemikalien zu verwenden, um Schäden zu vermeiden. Indem Sie auf Ihre Nägel achten, können Sie gesundheitliche Probleme frühzeitig erkennen und lösen.
